Votre enfant se sent stressé, anxieux, agité ? Il éprouve des difficultés à être attentif ou à s'endormir ?Découvrez ensemble la méditation de pleine conscience.Cette pratique n'est pas toujours facile à appliquer mais c'est pourtant la régularité de la pratique qui permettra à votre enfant de cultiver ses propres ressources et de les mobiliser. Le programme est justement là pour vous accompagner pas à pas sur une année complète
Disponible
EAN
9782501149549
Éditeur
MARABOUT
Collection
Mr.cahier.sante
Date de parution
19/08/2020
Format
23.00 cm x 15.80 cm x 3.00 cm
Nombre de pages
218